مهمترين نكات درباره ست كردن بوت مردانه و شلوار

بوت مردانه يكي از بهترين انواع كفش مردانه است. كفشي كه مي‌توان آن را در شرايط و فصل‌هاي مختلف پوشيد.

شايد تصور كنيد پوشيدن بوت مردانه ارزان تنها مختص به زمستان است؛ اما بهتر است بدانيد اين كفش مي‌تواند در صورت استفاده درست در فصل‌هاي ديگر نيز كاربرد داشته باشد؛ و تيپ جذابي را براي شما فراهم كند.

در اين نوشته وبلاگ فروشگاه اسپورت لند مي‌خواهيم مهمترين نكات براي ست كردن بوت مردانه و شلوار را با شما در ميان بگذاريم.

شما مي‌توانيد انواع شلوار را با بوت و نيم‌بوت مردانه ست كنيد؛ و اگر بتوانيد اين كار را به درستي انجام دهيد مطمئن باشيد استايل خاص و مورد پسندي را براي خود فراهم كرده‌ايد.

 

بوت مردانه و شلوار كتان :

 

ست كردن بوت مردانه تيمبرلند و شلوار كتان را به عنوان يك انتخاب كلاسيك و اسپرت به شما پيشنهاد مي‌كنيم. شلوار كتان را مي‌توانيد به خوبي با انواع بوت و نيم بوت مردانه ست كنيد.

مزيت شلوار كتان اين است كه مي‌تواند هم به عنوان يك استايل رسمي و هم يك استايل غيررسمي و كژوال كاربرد داشته باشد.

به عنوان مثال با پوشيدن يك كت تك اسپرت، تيپ شما نيمه‌رسمي مي‌شود؛ و اين در حالي است كه با اين تيپ مي‌توانيد كت رسمي‌تر و يا حتي پالتو را نيز امتحان كنيد.

به طور كلي شلوارهاي كتان در طيف رنگي قهوه‌اي قرار مي‌گيرند. توصيه اكيد درباره ست كردن بوت مردانه و شلوار كتان، استفاده از طيف رنگي متفاوت با هم است.

در واقع يك رنگ بودن شلوار كتان و بوت مردانه، بدترين اتفاقي است كه مي‌تواند براي استايل شما رخ دهد.

به طور معمول پوشيدن شلوار كتان با يك يا دو درجه تفاوت رنگ (روشن‌تر) انتخابي عالي براي اين سبك پوشش است. به همين دليل توصيه كلي اين است كه يك شلوار خاكي يا قهوه روشن را هميشه در كمد لباس‌هاي خود داشته باشيد.

همچنين توجه كنيد كه در هر حال شلوار كتان مانند يك شلوار جين استايل غيررسمي ندارد؛ در نتيجه بهتر است از انواع بوت‌ها و نيم‌بوت‌ها رسمي‌تر براي آن استفاده كنيد.

 

بوت مردانه و شلوار لي :

 

شلوار جين يا شلوار لي، از جمله شلوارهايي است كه هر مردي دست كم چندتايي از آن را در كمد لباس‌هاي خود دارد.

در نتيجه بسيار مهم است بتوانيد آن را با بوت و نيم‌بوت خود ست كنيد.

به طور كلي همه شلوارهاي جين هماهنگي مناسبي با طرح و رنگ بوت‌هاي مردانه دارند.

در نتيجه تقريبا مي‌شود گفت كه مي‌توانيد بدون نگراني اين دو مورد را با هم بپوشيد.

اما اگر بخواهيد كمي خوش‌سليقه‌تر به نظر برسيد؛ يك سبك هميشه جذاب پوشيدن بوت‌هاي قهوه‌اي روشن و براق، با يك شلوار جين به رنگ آبي شارپ است.

احتمالا اين سبك را در تبليغات انواع بوت مردانه اسپرت و شلوار ديده‌ايد؛ در نتيجه در انتخاب آن شك نكنيد.

نكته مهم در استفاده از نيم‌بوت مردانه و شلوار جين، توجه به ساق آن است.

در اين زمينه بايد دقت كنيد كه ساق نيم‌بوت زير شلوار مخفي نشود.

تا زدن با دقت انتهاي جين به طوري كه ساق كفش مشخص باشد و از سويي ساق پا خيلي به چشم نيايد؛ هنري هست كه بايد بتوانيد با كمي دقت از پس آن برآييد.

در واقع يك فاصله نيم تا يك سانتيمتري بين محل تاي شلوار و ساق نيم‌بوت كه در آن فاصله جوراب‌تان پيداست، بهترين تركيب را خواهد ساخت.

همچنين توجه كنيد كه نه تنها درباره شلوار جين، بلكه به طور كلي درباره همه شلوارهايي كه با بوت مردانه ست مي‌شوند؛ استفاده از شلوارهاي نسبتا تنگ و بدون فضاي خالي زياد توصيه مي‌شود.

در نهايت اگر مي‌خواهيد تيپ شما با بوت مردانه و شلوار جين كامل شود؛ توصيه ما براي روزهاي زمستاني يك كاپشن چرمي و كوتاه مردانه است.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۱۱ دى ۱۳۹۷ ساعت ۱۱:۰۵:۵۲ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چند اشتباه رايج در انتخاب كفش پياده روي

گاهي انتخاب كفش پياده روي بر اساس فاكتورهاي اشتباه صورت مي‌گيرد؛ كه نتيجه آن خريد يك كفش نامناسب و آزاردهنده هنگام ورزش و پياده روي است.

انتخاب كفش پياده روي اصول خاصي دارد كه از جمله آنها بايد به كيفيت جنس رويه و كفي و... كفش اشاره كرد. 
اما به جز اين موارد گاهي افراد با وجود خريد بهترين كفش‌ها از بهترين برندها، در نهايت از انتخاب خود راضي نيستند. 
علت اين امر اين است كه اشتباهاتي ساده را هنگام انتخاب و خريد كفش پياده روي و به طور كلي هنگام انتخاب كفش مرتكب مي‌شوند. 
در اين نوشته وبلاگ فروشگاه اسپورت لند ، مي‌خواهيم شما را با اين اشتباهات رايج آشنا كنيم.

 توجه به شكل ظاهري

كفش پياده روي با كفش مناسب مهماني متفاوت است. 
با اين كفش قرار است در مسيرهاي طولاني پياده روي كنيد. پس بيش از توجه به ظاهر كفش بهتر است به باطن و راحتي آن دقت كنيد. 
يك كفش زيبا در يك پياده روي طولاني به كار شما نخواهد آمد. در حالي كه يك كفش راحت مي‌تواند پياده روي را براي شما به يك ورزش مفرح تبديل كند. 
پس به عنوان اولين نكته ظاهر را در آخرين اولويت خود هنگام انتخاب كفش پياده روي قرار دهيد.

 انتخاب سايز

خريد كفش كاري نيست كه به طور روزانه انجام دهيد. 
در نتيجه بسياري از ما تجربه كمي درباره انتخاب كفش مناسب (بخصوص با يك هدف خاص) داريم. اين موضوع در زمينه انتخاب سايز كفش از هر نكته ديگري مهم‌تر است. 
در انتخاب سايز مناسب كفش پياده روي بهتر است اشتباهات زير را مرتكب نشويد:
شايد باورش سخت باشد؛ اما پاهاي شما در طول روز دچار تغيير سايز شده و در ساعات پاياني روز كمي بزرگ‌تر و متورم‌تر از ساعات ابتدايي صبح است. 
بنابراين اگر كفشي را هنگام صبح پا زديد و اندازه بود؛ از تنگ بودنش در ساعات پاياني روز تعجب نكنيد. 
نتيجه اينكه بهتر است انتخاب و پا زدن كفش را به ساعات پاياني روز موكول كنيد.
نكته دوم جوراب است! بسيار طبيعي است كه پاي شما با پوشيدن جوراب بزرگ‌تر مي‌شود. حتي ممكن است ضخامت جوراب نيز در اين زمينه بي‌تاثير نباشد. 
پس يك مدل از جوراب‌هاي هميشگي خود را براي انتخاب سايز در نظر بگيريد.
در نهايت توجه به اين نكته هم مهم است كه پنجه شما در كفش نبايد جمع شود و به نوك كفش بخورد. همين‌طور روي پاي شما در كفش بايد راحت باشد و تحت فشار قرار نگيرد.

 كاربرد كفش

با خودتان صادق باشيد. آيا كفش را تنها براي پياده روي مي‌خواهيد؛ يا قصد داريد گه‌گداري با آن دويدن را نيز تجربه كنيد؟ البته كه كفش‌هاي پياده روي و دويدن نقاط اشتراك زيادي دارند؛ اما يك تفاوت اساسي نيز وجود دارد. 
به طور معمول كفش‌هاي پياده روي سفت‌تر از كفش هاي دويدن هستند. اين مسئله به اين دليل است كه سبك درست قدم برداشتن در پياده روي با سبك درست دويدن متفاوت است. 
در پياده روي پاي شما از پنجه به مقدار بسيار كمتري خم مي‌شود؛ در حالي كه پاي شما در هنگام دويدن به ميزان زيادي از پنجه خم مي‌شود. 
پس شما براي پياده روي به كفشي سفت‌تر و براي دويدن به كفشي نرم‌تر و انعطاف‌پذيرتر نياز داريد.

 

وضعيت سلامتي شما

استانداردهاي مشخصي براي طراحي انواع كفش وجود دارد. اما به طور معمول اين شما هستيد كه با توجه به سبك بدن‌تان و وضعيت سلامتي خود بايد انتخاب بهتري داشته باشيد. 
به عنوان مثال كفش مناسب براي افرادي كه كف پاي صاف دارند با افرادي كه كف پاي آنها قوس بيش از حد معمول دارد، متفاوت است. در نتيجه هنگام انتخاب كفش بايد كفشي را برگزينيد كه كفي آن بدون فشار تمام مناطق خالي كف پاي شما را بپوشاند. 
همچنين افرادي كه دچار مشكلات در ستون فقرات كمري و گردن هستند؛ بايد بنا بر تجربه شخصي كفش مناسب خود را بيابند.
اميدواريم با دقت به اين موارد، انتخاب مناسب‌تري براي خريد كفش پياده روي داشته باشيد.

 


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۴ دى ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۵۷:۲۶ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

انواع بوت زنانه كه بهتر است بشناسيد

انواع بوت زنانه مي‌توانند تكميل كننده كمد كفش‌هاي هر زن با سليقه‌اي و خوش‌پوشي باشد. در اين نوشته مي‌خواهيم شما را با ويژگي‌هاي انواع بوت زنانه آشنا كنيم.

شناخت انواع بوت زنانه به شما كمك مي‌كند تا انتخاب مناسبي براي شرايط مختلف داشته باشيد. يك بوت زنانه خوب مي‌تواند نقطه عطف استايل شما باشد. البته هر بوتي متناسب با نوع خاصي از پوشش است. در اين مقاله وبلاگ فروشگاه اسپورت لند مي‌خواهيم شما را با انواع بوت زنانه و ويژگي‌هاي آنها آشنا كنيم.


بوت زنانه بلند

بوت زنانه بلند را جذاب‌ترين بوت ممكن براي روزهاي سرد و زمستاني بايد دانست. بوت‌هايي كه كشيدگي پاها را به خوبي نشان مي‌دهد؛ و با بسياري از لباس‌هاي موجود در كمد شما ست خواهد شد. به طور كلي بوت‌هاي بلند بوت‌هايي هستند كه حداقل تا زير زانو و حداكثر تا روي زانو كشيده مي‌شود. بوت‌هاي بلند در انواع جنس‌ها طراحي مي‌شود؛ اما نمونه كلاسيك آن معمولا چرم و به رنگ مشكي است. اگر قرار است تنها يك بوت بلند در كمد كفش‌هاي خود داشته باشيد؛ توصيه مي‌كنيم يك بوت بلند چرم مشكي را انتخاب كنيد.

 بوت زنانه بسيار بلند

اين سبك بوت‌ها به تازگي دوباره روي بورس قرار گرفته‌اند؛ و احتمالا در زمستان امسال آن را در پاي بسياري از افراد خواهيد ديد. بوت‌هاي بسيار بلند تا روي ران بالا مي‌آيد؛ و سبكي خاص و عجيب به شما خواهد داد. اين سبك از بوت زنانه را بايد در موقعيت‌هاي خاصي پوشيد؛ زيرا پوشيدن و درآوردن آن كار نسبتا سختي است. همچنين ويژگي ديگر اين بوت‌ها معمولا زرق و برق بيشتر و وجود تزيينات فلزي روي آن است.

 بوت زنانه پاشنه يك تكه

يكي از ويژگي‌هاي بوت زنانه پاشنه‌ي بلند آن است. اين ويژگي راه رفتن در زمين‌هاي ليز و سر را مشكل مي‌كند. به همين دليل سبك خاصي از بوت زنانه با پاشنه يك تكه و معمولا پهن وجود دارد؛ كه اين مشكل را برطرف كرده است. راه رفتن با بوت پاشنه يك تكه به طور كلي از ساير مدل‌هاي پاشنه بلند راحت‌تر است. همچنين اين بوت زنانه را به افرادي كه مي‌خواهند قدبلندتر به نظر برسند پيشنهاد مي‌كنيم. جالب است بدانيد اين مدل بوت معمولا به شكل نيم بوت توليد مي‌شود؛ هرچند مدل‌هاي ساق بلند آن را نيز مي‌توانيد در بازار پيدا كنيد.

 بوتي يا نيم بوت زنانه

ويژگي اصلي نيم بوت زنانه ارتفاع كم آن است. در واقع اين نوع بوت حداكثر تا قوزك پاي شما را مي‌پوشاند. همچنين تنوع زيادي در پاشنه اين بوت زنانه وجود دارد. انواع پاشنه‌هاي بلند، كوتاه، پهن و نازك را مي‌توانيد در اين مدل بيابيد. به همين دليل است كه اين مدل كفش‌ها، در بسياري از سبك‌هاي پوشش در دنياي مد و لباس مورد استفاده قرار مي‌گيرد. يكي از دلايل شهرت و تنوع بالاي اين مدل بوت، مناسب بودن آن براي هر آب و هوايي است؛ كه باعث مي‌شود در زمستان، پاييز و حتي بهار قابل استفاده باشد.


 بوت زنانه چلسي

اين سبك بوت، داراي سه خصيصه اصلي است. اول اينكه مانند نيم بوت ارتفاع كمي دارد. پس به نوعي مي‌توان گفت سبك خاصي از نيم بوت است. از سويي بند يا زيپ ندارد و به وسيله دو بخش كشي در دو طرف كفش، انعطاف‌پذير و قابل پوشيدن و درآوردن مي‌شود. سومين ويژگي بوت چلسي نيز پاشنه كوتاه آن است؛ كه البته اين پاشنه معمولا تخت نيست و حداكثر 2 تا 3 سانتيمتر ارتفاع دارد.

 بوت اسب سواري

اين بوت يك نسخه كاملا كلاسيك از انواع بوت است؛ كه در گذشته براي اسب سوارها و وسترن‌ها كاربرد داشته؛ اما امروزه به عنوان بخشي از دنياي مد و لباس به كار مي‌رود. بوت اسب سواري داراي ويژگي‌هايي مشابه بوت بلند است. وجود سگك و انواع تزئينات فلزي، مهم‌ترين شاخصه بوت اسب سواري است. اين بوت را به طور معمول با استايل‌هاي وسترني مانند كت كوتاه و شلوار جين ست مي‌كنند.
در نهايت اما اين موارد همه انواع بوت زنانه نيستند. موارد جذاب ديگري از جمله بوت باراني، بوت جلو باز، بوت بايكر و بوت رزمي، از ديگر مدل‌هاي مطرح در دنياي بوت زنانه است.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۲ دى ۱۳۹۷ ساعت ۰۳:۵۱:۰۴ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

درباره انواع كفي كفش ورزشي بيشتر بدانيد

كفشي كه براي ورزش مورد نظرتان انتخاب مي‌كنيد؛ داراي انواع كفي‌هاي متفاوت است. كفي كفش ورزشي مي‌تواند ويژگي‌هاي ورزشي خاصي را فراهم كند؛ كه موجب بهبود عملكرد شما كمك مي‌شود. ويژگي‌هاي اصلي فني و سبك اين كفي‌ها عبارتند از تفاوت در كشش، انعطاف‌پذيري، وزن و حتي اجزاي متحرك. فرقي نمي‌كند يك كفش پياده روي مي خواهيد يا كفش فوتبال؛ در هر صورت بايد نكات زيادي را هنگام انتخاب در نظر بگيريد. در اين مقاله وبلاگ اسپورت لند شما را با ويژگي‌هاي كفي كفش ورزشي مناسب آشنا مي‌كنيم.

كفش كوهنوردي

كفش كوهنوردي براي برخورد با زمين سنگي و سطوح مختلف با ميزان سفتي گوناگون ساخته شده است. اين كفي معمولا از لاستيك ساخته شده، و با الگوها و عمق انقباض‌هاي متفاوت است؛ كه موجب ميشود قدم برداشتن در سطح ناهموار امن‌تر و ساده‌تر باشد. ديگر ويژگي كفي كفش كوهنوري وجود يك پاشنه نرم‌تر به نسبت ساير بخش‌هاي كفي است. اين ويژگي حركت در سطوح شيب‌دار را ساده‌تر مي‌كند. به طور كلي كف كفش كوهنوردي از ساير انواع كفي كفش ورزشي محكم‌تر و غيرقابل انعطاف‌تر است؛ اما با وجود اين شرايط بايد بيشترين جذب شوك را نيز داشته باشد.

كفش بسكتبال

كفي كفش بسكتبال نسبتا صاف و ساخته شده از لاستيك است. اكثر آنها پهن‌تر از ساير انواع كفي كفش ورزشي هستند؛ و داراي يك الگوي كفي شبيه استخوان ماهي، براي بهبود ثبات و كشش براي چرخش‌هاي سريع، شروع و توقف حركت است. كفش‌هاي بسكتبال داخل سالن اغلب از لاستيك نازك‌تري ساخته مي‌شود؛ تا آنها را براي حركت سريع‌تر، سبك‌تر كند. اين در حالي است كه پايه‌هاي بيروني ضخيم‌تر و با دوام‌تر است. كف كفش بسكتبال به طور معمول حداكثر جذب شوك و انعطاف‌پذيري متوسط در مقايسه با ساير انواع كفي كفش ورزشي را ارائه مي‌دهد.

استوك كفش فوتبال

كفي كفش‌هاي فوتبال، براي افزايش كشش در هنگام فعاليت روي چمن داراي استوك يا ميخ است. اين ميخ‌ها ممكن است به عنوان بخشي ثابت از كفي كفش ورزشي طراحي شده و يا به طور پيچي قابل افزودن باشند. به طور كلي استوك كفش فوتبال از پلاستيك، لاستيك يا فلز ساخته مي‌شود. برخي از ليگ‌هاي فوتبال براي امنيت ورزشكاران استفاده از استوك فلزي را ممنوع مي‌كنند. پس اگر براي ورزش حرفه‌اي قصد خريد يك كفش فوتبال را داريد؛ در زمينه قوانين و ممنوعيت‌هاي احتمالي با مربي خود مشورت كنيد. شكل مخروطي ميخ‌هاي كفي كفش فوتبال ثبات بيشتري را براي بازيكن فراهم مي‌كند. همچنين اين ميخ‌ها موجب كشش و سرعت بيشتر بازيكن هنگام نشان دادن عكس‌العمل مي‌شود. اين كفي‌ها انعطاف‌پذيري متوسط و جذب شك كمي ارائه مي‌دهند.

كفش پياده روي يا دويدن

كفش پياده روي يا دويدن مينيماليستي، يك روند جديد در ورزش است. لاستيك كف كفش ورزشي دويدن مينيماليستي، ممكن است به اندازه 3 ميلي‌متر نازك‌تر از حالت معمول باشد؛ و البته اين كفي بسيار انعطاف‌پذير است. طرفداران كمپين‌هاي كفش دويدن مينيماليستي مي‌گويند كه انعطاف‌پذيري بيشتر اين كفي‌ها باعث مي‌شود ناهمواري‌هاي كف زمين بيشتر احساس شود؛ اما كمترين جذب فشار را ارائه مي‌دهند. اين كفش‌ها در مقايسه با كفش‌هاي سنتي، بسيار سبك‌تر و جذاب‌تر هستند. در نهايت، كفش‌هاي دويدن مي‌توانند يك پوشش بسيار ضخيم و سخت را براي حفاظت اضافي در پاشنه پا و جذب حداكثري فشار ارائه كنند.

كفش تنيس

كفش‌هاي تنيس روي سطوح صاف و ملايم‌تري نسبت به كف‌هاي ديگر قرار مي‌گيرند؛ و تاثير كمتري نسبت به كفش‌هاي بسكتبال يا كفش پياده روي دارند. كفي‌هاي اين كفش‌ها بر اساس جنس زمين بازي طراحي مي‌شود. كفش‌هايي كه براي زمين‌هاي بتوني ساخته شده‌اند؛ داراي كفي با ضخيم‌ترين سايز و يكنواخت هستند. در اين كفي كفش ورزشي تنيس، تنها الگوي چلچله‌اي براي بهبود كشش در حركت‌هاي جلو، عقب و جانبي به كار برده مي‌شود. كفش تنيس براي زمين‌هاي خاك رس اغلب سبك وزن است؛ و كفي آن الكوي ساده‌تري دارد. در نهايت كفش‌هاي ساخته شده براي زمين‌هاي داخلي سبك‌ترين و انعطاف‌پذيرترين نوع كفش تنيس هستند.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۸ آذر ۱۳۹۷ ساعت ۱۲:۲۱:۰۰ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

چند نكته مهم براي انتخاب كفش پياده روي مناسب

كفش‌هاي پياده روي بايد داراي برخي از ويژگي‌ها باشند؛ كه در ديگر كفش‌ها نيست. استفاده از يك كفش پياده روي كه راحت و مناسب پاهاي شما است؛ مي‌تواند به جلوگيري از آسيب‌هايي مانند بيماري‌هاي اسكلتي و عضلاني كمك كند. كفش پياده‌روي بايد نسبتا سبك وزن باشد؛ و جذب شوك خوبي را براي پاهاي شما فراهم كند. اما همه كفش‌هاي پياده روي مناسب نيستند. پس بايد در انتخاب آنها دقت كافي داشته باشيد.

مهم‌ترين ويژگي‌هاي يك كفش پياده روي مناسب

اين نكته كه چطور يك كفش ساخته شده است؛ در تناسب و عملكرد آن تفاوت ايجاد مي‌كند. آشنايي با قسمت‌هاي اصلي يك كفش پياده روي زنانه مي‌تواند به شما كمك كند تا سبك‌هاي مختلف و مارك‌هاي مختلف را مرتب كنيد.

توجه داشته باشيد كه همه كفش‌ها مناسب پياده روي نيستند؛ هرچند داراي بسياري از ويژگي‌هايي كه ثبات و آسايش پا را فراهم مي‌كنند، باشند.

محافظ تاندون آشيل پا

يك كفش پياده روي خوب با قرار دادن محافظ‌هايي در اطراف پاشنه، تنش و فشار را در تاندون آشيل كاهش مي‌دهد.

 پوشش مناسب مچ پا

دهانه يا يقه كفش بايد به خوبي از مچ پاي شما محافظت كند. اين بخش معمولا بهتر است از چرم يا چرم مصنوعي يا مش (كه تهويه مناسبي دارد.) ساخته شده باشد.

 كفي مناسب كفش

كفي‌هاي قابل جابجايي را مي‌توان به راحتي از كفش جدا كرده و شستشو داد؛ در نتيجه براي بهداشت پا بهتر هستند. همچنين كف كفش بايد داراي ژل، فوم يا بالشتك هواي مناسب باشد، تا به خوبي ضربه زمين را بگيرد؛ و فشار كمتري به كف پاي شما وارد كند.

 

 

فضاي مناسب داخل كفش

در اين زمينه وجود فضاي كافي بين انگشتان و امكان ايجاد فاصله معقول بين آنها و بازي كردن آنها با يكديگر بسيار مهم است. اين ويژگي از احساس ناراحتي هنگام پياده روي جلوگيري كرده و همچنين از ايجاد مشكلات اسكلتي در پا جلوگيري مي‌كند. پس در هنگام خريد كفش پياده روي دقت كنيد كه پاي شما، بخصوص پنجه پا در كفش تحت فشار نباشد.

اما فارغ از ساختار كفش، موارد زير را نيز هنگام خريد كفش پياده روي در نظر داشته باشيد:

شكل پاهاي خود را در نظر بگيريد

پاي افراد مختلف در اشكال و اندازه‌هاي مختلفي است. براي جلوگيري از مشكلات دردناك، هنگام خريد يك جفت كفش پياده روي شكل و اندازه پاي خود را در نظر بگيريد. به ياد داشته باشيد، كفش پياده روي مدنظر بايد با شكل پاهاي شما مطابقت داشته باشد. در واقع كفش بايد شكل پاي شما باشد، نه برعكس.

عرض و طول كفش را بررسي كنيد

كفش‌هايي كه بيش از حد باريك و يا بيش از حد گسترده باشند؛ مي تواند منجر به دردناك شدن پا شوند. علاوه بر اين، محل پنجه پا كه به اندازه كافي ارتفاع ندارد و فضاي كافي براي انگشتان پا فراهم نمي‌كند؛ مي‌تواند اختلالات مربوط به پا مانندbunions و hammertoes را تشديد كند.

 نوع قوس كف پا را بررسي كنيد

تركيبي پيچيده از استخوان‌ها، عضلات، رباط‌ها و تاندون‌ها در پاهاي شما، كانال‌هاي جانبي (متاتارس) و طولي را تشكيل مي‌دهد. همانطور كه قدم مي‌زنيد، اين انحناهاي انعطاف‌پذير، به شما كمك مي‌كند تا وزن بدن خود را به طور مرتب در سراسر پاهاي خود توزيع كنيد. قوس‌هاي شما نقش مهمي در نحوه تطبيق با سطوح مختلف هنگام راه رفتن دارند. در اين زمينه يك كفش پياده روي انتخاب كنيد كه از نوع قوس پاي شما حمايت كند.

به طور كلي، پاهاي شما به يكي از سه دسته تقسيم مي شوند:

  • پاهاي معمولي كه استاندارد بوده و كفش‌هاي بيشتري براي آنها يافت مي‌شود.
  • پاهايي كه داراي كف صاف هستند. اين پاها مي‌توانند منجر به فشار و مشكلات عضلاني شوند. پس بايد در هنگام خريد كفش پياده روي مناسب بودن آن را با اين ويژگي در نظر بگيريد.
  • پاهايي كه قوس زيادي در كف دارند. اين پاها به دليل آنكه نمي‌توانند به خوبي شوك زمين را جذب كنند؛ موجب فشار بيش از حد به مفاصل و ماهيچه‌ها مي‌شوند. پس اين پاها نيز به كفش پياده روي خاص خود نياز دارند. در مورد اين نوع كف پا، اگر بيش از حد به فعاليت‌هايي مانند پريدن و موارد مشابه مي‌پردازيد؛ بهتر است در انتخاب قيمت كفش پياده روي سخت‌گيرتر باشيد.

نكته مهم: اگر مطمئن نيستيد كه پاي شما در كدام دسته قرار مي‌گيرد؛ با يك آزمون ساده مي‌توانيد آن را تشخيص دهيد. براي اين كار كف پاي خود را مرطوب كنيد؛ و روي يك تكه كاغذ قدم برداريد. اگر بخش بزرگي از طرح كف پاي خود را روي كاغذ مي‌بينيد؛ يعني كف پاي شما صاف است. اگر بخش‌هاي كمي از ابتدا و انتهاي پا را مي‌بينيد؛ قوس كف پاي شما زياد است. در نهايت اگر ميانه اين دو دسته قرار گرفته‌ايد؛ در شرايط استاندارد هستيد.

البته در نهايت فراموش نكنيد كه هيچ توصيه علمي در اين زمينه وجود ندارد. تنها موضوع مهم آن است كه كفش شما به خوبي كف پا را پوشش داده و هنگام راه رفتن با آن احساس راحتي كاملي داشته باشيد.

نوع جوراب، آب و هواي محل پياده روي، جنس سطح محل پياده روي و ... از موارد ديگري است كه هنگام خريد كفش پياده روي مردانه بايد به آن توجه كنيد.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۲۹ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۰۱:۴۸:۲۳ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

5 ويژگي كه بوت زمستاني پياده روي بايد داشته باشد

خريد بوت زمستاني مناسب، چه بوت مردانه و چه زنانه، مي‌تواند گيج‌كننده باشد. يك بوت زمستاني خوب بايد بتواند پاهاي شما را گرم كند؛ از نفوذ رطوبت به داخل جلوگيري كند؛ و البته به پاها اجازه تنفس بدهد.

پس براي داشتن انتخابي بهتر بايد ويژگي‌هاي يك بوت زمستاني خوب را بشناسيد؛ تا در هنگام خريد انتخابي درست داشته باشيد. در اين نوشته وبلاگ اسپرت لند مي‌خواهيم شما را با ويژگي‌هاي چنين كفشي آشنا كنيم.

حفاظت در برابر رطوبت :

كليد اصلي يك بوت زمستاني خوب حفاظت پاهاي شما در برابر رطوبت و ساير آثار بيروني است. هنگامي كه شما پاي خود را در برف عميق فرو مي‌بريد يا داخل يك چاله آب كوچك پا مي‌گذاريد؛ يا حتي در هنگام بارش سنگين باران، بوت زمستاني شما بايد توانايي جلوگيري از نفوذ رطوبت را داشته باشد.

در اين زمينه مهم‌ترين نكته استفاده از مواد ضد آب در پوشش داخلي كفش است. به عنوان مثال پوششي مانند Gore-Tex كمك مي‌كند تا پاي خود را خشك نگه داريد. همچنين بالش‌هاي چرمي و لاستيكي در اطراف بوت روش مناسبي براي جلوگيري از نفوذ آب به بخش‌هاي بالايي و داخل كفش است.

همچنين فراموش نكنيد براي يك كفش پياده روي ساده بوت‌هاي معمول را نيز مي‌توانيد با اسپري‌هاي ضد آب به مدت 24 ساعت در برابر رطوبت نفوذ ناپذير كنيد.

در اين زمينه يك ويژگي مهم ديگر قابليت كفش براي پوشاندن مچ است. بعضي بوت‌هاي زمستاني اين امكان را دارند تا با افزوده شدن بخشي به كفش، جلوي نفوذ باران و برف و... را از بالاي مچ پا بگيرند.

عايق حرارتي :

عايق حرارتي عامل مهم دوم در انتخاب يك بوت زمستاني است. در واقع بوت شما بايد بتواند پاهاي شما را در سرماي زمستان گرم نگه دارد. موادي مانند پشم طبيعي، پلي پروپيلن و مواد مشابه راهكارهايي هستند كه سازندگان بوت زنانه و مردانه براي عايق كردن آن مورد استفاده قرار مي‌دهند. همه اين عايق‌ها هم عملكرد خوبي دارند. اما آنچه مهم است ميزان استفاده از مواد عايق در كفش است. ميانگين ميزان مصرف كافي مواد عايق در كفش 400 تا 800 گرم است. اگر اين كفش را براي پياده‌روي‌هاي معمول مي‌خواهيد يك لايه عايق كافي است. اما براي كميپنگ‌هاي زمستاني از بوت زمستاني با دو لايه عايق استفاده كنيد.

سازگاري با برف :

هرگز نمي‌توانيد با اطمينان كامل پيشبيني كنيد كه برف چقدر محكم است؛ و با چه فشاري و در چه عمقي فرو مي‌رود. بنابراين بسيار مهم است كه بوت زمستاني انتخابي شما براي پياده‌روي در برف سازگار باشد. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌ها براي سازگاري با برف، وجود زائده‌هاي مناسب در پاشنه بوت براي ايجاد اتصال محكم‌تر با زمين و جلوگيري از سرخوردن است.

فضاي كافي براي پوشيدن جوراب ضخيم :

بوت‌هايي كه بيش از حد تنگ هستند تنفس و راحتي پا را كاهش مي‌دهند. در مقابل بوت‌هايي كه بيش از حد بزرگ هستند مي‌توانند باعث درد پا و نفوذ بيش از حد برف و آب از لبه‌هاي كفش به داخل آن شوند. تنها راه دقيق اندازه‌گيري هر نوع كفش بخصوص بوت، اين است كه آنها را با جوراب‌هايي كه قصد داريد بپوشيد امتحان كنيد.

تنفس :

همان‌طور كه گفتيم ضد آب و عايق دما بودن بوت زمستاني بسيار مهم است. اما اين موضوع نبايد مانعي براي تفس پاها و ايجاد جريان هوا بين فضاي داخلي و خارجي بوت شود. اما راه حل اين موضوع چيست؟ جواب ساده استفاده از يكي از سه ماده اوليه زير براي ايجاد خاصيت ضدآب و عايق است:
 

  •   چرم اسپيلت دانه دار
  •  نايلون
  •  گورتكس

اين مواد علاوه بر نقش عايق دما و رطوبت، مي‌توانند به پاهاي شما اجازه تنفس دهند.

در نهايت با رعايت موارد گفته شده خريد بهتري خواهيد داشت؛ و با اطمينان بيشتري در روزهاي سرد زمستاني قدم بر مي‌داريد.

 


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۲۲ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۱۱:۲۵:۰۷ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

راهنماي كامل براي خريد بوت مردانه و معرفي سبك هاي آن

انتخاب يك جفت بوت مردانه جديد مي‌تواند به اندازه نامگذاري تولد شما مشكل باشد. رنگ، سبك، قيمت و به روز بودن همه براي برتري رقابت مي‌كنند. به اين ليست تنوع ، طول عمر، گرما هنگام سرما و شما يك طوفان خريد بوت مردانه را خواهيد داشت. از كجا شروع مي‌كنيد؟

خبر خوب اين است كه نيازي نيست يك متخصص باشيد تا بدانيد به دنبال چه چيزي بگرديد. يك جفت بوت بايد كشش كافي داشته باشد ، مقدار زيادي مقاومت داشته باشد و شما را جذاب جلوه دهد ، حتي زماني كه هوا خوب نيست . بنابراين، صرف نظر از اينكه شما مي‌خواهيد يك جفت بوت براي كار انتخاب كنيد يا يك بوت مردانه 2017 كلاسيك ، ما در ادامه شما را با انواع بوت هاي مردانه آشنا خواهيم كرد و هر آن چيزي كه براي خريد پوتين مردانه نياز داريد بدانيد ، اشاره خواهيم كرد.

مدل هاي بوت مردانه

بوت ها بهترين انتخاب براي پوشيدن در زمستان مي باشند. راحت، شيك، و خيلي گرم‌تر از كفش ، آن ها را به دليلي ضروري براي پوشيدن در زمستان تبديل كرده است.

مدل هاي مختلفي از بوت هاي مردانه وجود دارد اما بيشتر آن ها را مي توان در 5 دسته قرار داد: بوت هاي چلسي ، بوت هاي چوكا ، بوت هاي مجلسي، بوت هاي فني و بوت هاي ولينگتوس يا همان دهان گشاد مي باشد.  ما توصيه مي كنيم لباس زمستاني هر شخص بايد حداقل 2 جفت پوتين داشته باشد يكي براي كار و ديگري براي استايل كژوال و قرار هاي مهم لازم مي شوند.

در اينجا تفكيكي از انواع سبك هاي مختلف بوت موجود مي باشد كه شما مي توانيد از آن ها براي خودتان سبك بوت انتخاب كنيد و نحوه پوشيدن ( ست كردن ) آن ها را توضيح خواهيم داد.

 

 بوت چلسي

چكمه چلسي يك طرح كلاسيك است كه در عصر ويكتوريا توسط جيمز اسپاركس-هال، سرپرست سلطنتي ساخته شد. در حالي كه در اصل به عنوان يك چكمه سواري ساده طراحي شده‌ بود، نام آن از دهه ۱۹۵۰ و ۱۹۶۰ چلسي ناميده مي شد، زماني كه آن‌ها در اطراف محله trendiest لندن ديده مي‌شدند.

 

بوت هاي فني

در حالي كه بوت هاي فني ممكن است شيك ترين جفت كفش شما نباشد اما احتمالا بيشتر عملي خواهند بود. گفته مي شود كه يك بوت مقاوم مطمئنا بار ها و بارها در كانون توجه اين سبك قرار مي گيرد كه برند هاي CAT ، Timberland ،Rockport مدل هاي روز جهان را در اين سبك توليد مي كنند. اين بوت ها پاها را گرم نگه مي دارد و در برابر شرايط كاري در محيط باز و خشك بسيار مقاوم هستند و معمولا ضد آب و ايمن ساخته مي شوند.

 

بوت هاي چوكا ( نوك برگشته )

تقريبا به همان اندازه كه همه چكمه‌هاي چرمي ساخته مي شوند ، چكمه‌هاي chukka از سطح صاف و ظريف برخوردار مي باشد ، كه پوشيدن آن ها را راحت و آسان مي سازد.

نام اين كفش از ورزش چوگان گرفته شده است . با اين حال، نيمرخ اين بوت از چكمه‌هاي بيابان كه ابتدا توسط ناتان كلارك براي سربازان بريتانيايي در آفريقا در طول جنگ جهاني دوم طراحي شده‌ بود، الهام‌گرفته است.

 

 بوت هاي مجلسي

ممكن است شما داراي مجموعه اي از كفش رسمي به رنگ هاي مشكي ، قهوه اي و ... داشته باشيد، اما اگر به دليل آب و هواي بد شرايط پوشيدن اين كفش ها را برقرار نباشد ، براي ست كت و شلوار خود مي خواهيد چه كفشي بپوشيد؟

بوت هاي مجلسي هنوز يك سبك هوشمندانه به حساب مي آيد و مي تواند اغلب ويژگي هاي رسمي شما را شامل شود. بوت هاي مجلسي مي توانند رسميت را حفظ كنند و چكمه اي را انتخاب كنيد كه به قوزك پا برسد و بتواند از پاهايتان در برابر خيس شدن محافظت كند.


بوت هاي ولينگتوس ( دهانه گشاد )

اين بوت ها براي آقايان بيشتر براي كار توليد شده است و مي تواند بسيار براي كار هايي كه با آب سر و كار داريد از خيس شدن پاهايتان محافظت كند. اين بوت ها به دليل قد بلند و جنس آن نفوذ آب را تا زانوهايتان غير ممكن مي سازد. اين چكمه اولين بار توسط آرتور ولزلي پوشيده شد. در اوايل قرن نوزدهم نخستين بار ديوك آو ولينگتن، كه به لقب دوك ولينگتون معروف شده بود ، براي شكار و پوشيدن در فضاي باز از اين چكمه ها استفاده كرد. جنس اين چكمه ها معمولا از لاستيك يا مواد مصنوعي مي باشد.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۲۲ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۱۰:۴۲:۴۴ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |

بررسي كفش رانينگ نايك اير زوم پگاسوس ۳۴

سري اير زوم پگاسوس ۳۴ يكي از مدل‌هاي نايك است كه با يك هزينه مناسب، كيفيتي بادوام و قابل اطمينان را در اختيار شما مي‌گذارد. اگر به دنبال كفش پياده روي بادوام، با ظاهري خوب و زيبا هستيد، قطعا از خريد اير زوم ۳۴ پشيمان نخواهيد شد.

مزايا:

  • استفاده از فلاي‌واير براي محافظت از پا
  • استفاده از پلاستيك با كيفيت در زير محصول
  • كيفيت تقريبا با دوام

معايب:

  • گير كردن سنگ ريزه در زير پا
  • جنس كفي سخت‌تر از مدل‌هاي قبلي‌ است

اير‌ زوم پگاسوس ۳۴ را مي‌توانيم يك كفش همه‌فن‌حريف بناميم. محصولي با طراحي مناسب براي رانينگ با هزينه‌ معقول.

وزن كلي سايز ۱۰ مردانه اين محصول حدود ۲۹۴ گرم است كه مي‌توان آن را جزو كفش‌هاي سبك به حساب آورد.

اين مدل و مدل‌هاي مشابه جزو بهترين و تخصصي ترين كفش‌هاي رانينگ نيستند، اما قابليت‌هايي دارند كه براي تقريبا همه مصرف‌كننده هاي متوسط كفش‌هايي مناسب و قابل استفاده باشند.

همان‌طور كه از نامش پيداست، اين مدل تنها مدل داراي كيسه‌هاي هوا مي‌باشد.

در ادامه همراه ما باشيد تا يك بررسي دقيق تر و بهتر از اين محصول زيبا داشته باشيم.

نگاه اجمالي به نايك اير زوم پگاسوس ۳۴

خط توليد سري پگاسوس در كارخانه نايك حالا حدود ۳۵ سال سابقه دارد و از قديمي‌ترين و باسابقه‌ترين سري‌هاست.

در خود همين كارخانه و حتي كارخانه‌هاي ديگر به ندرت مي‌توانيد سري‌هايي را پيدا كنيد كه سابقه‌اي اين‌طور طولاني داشته باشند؛ پس مي‌توانيم نتيجه بگيريم كه پگاسوس محبوب طيف وسيعي از دوندگان و ورزشكاران است.

ايده اصلي طراحي اين سري از محصولات، نياز به توليد كفش‌هايي مقرون به صرفه و بادوام براي دوندگان بود تا بتوانند با استفاده از آن، قابليت‌هاي محصولات حرفه‌اي‌تر و گران‌تر را هم داشته باشند.

اين كفش‌ها شايد قابليت‌ و كيفيت LauraEpic Flyknit، يا اين كه طراحي نفس‌گير و خيره‌كننده Zoom Vaporfly Elite را نداشته باشد، اما در عوض با اين هدف طراحي شده كه قابليت‌هاي تست‌ شده و امتحان‌پس‌داده‌ي نايك را در اختيار عموم استفاده كننده‌ها و بخصوص دونده‌ها قرار دهد.

مدل قبلي سري اير زوم پگاسوس حدود ۳۱۰ گرم وزن داشت كه با توجه به وزن ۲۹۴ گرمي مدل جديد، تا حدي بهتر است.

از لحاظ ظاهري، اين مدل شكل و فرم مدل قبلي را حفظ كرده با اين تفاوت كه نقش و نگار هاي كلي روي بوت مردانه فرق كرده است. همچنين درز‌ها و سوراخ‌هاي روي توري بيشتر هستند، و در كناره‌ها از فلاي‌واير بيشتري استفاده شده.

قسمت تخت پگاسوس ۳۴

بهترين روش براي شناسايي پگاسوس ۳۴ با نگاه كردن به زير آن است. همان طور كه در تصوير زير مي‌بينيد، طرح و فرم كلي نايك در طراحي زيره محصولات اين‌‌جا نيز رعايت شده است.‌

air zoom pegasus 34

گويا در نايك همه بر اين باورند كه تا چيزي خراب نشده، آن را تعمير نكن. اين طرح نيز تا به اينجا با انتقاد زيادي همراه نبوده و استفاده كننده‌ها را راضي كرده، پس نايك دست به آن نمي‌زند.

اين طرح، در عين مقاومت بخشيدن به كفش، آنرا سبك نيز كرده است. نه در حدي كه مقاومت استثنايي داشته باشد و نه در حدي كه سبك تر از پر قو باشد؛ دقيقا ميانه اين دو.

يك لايه بالاتر از اين زيره، يك فوم با كيفيت و هم‌چنين كيسه‌هاي اير زوم در قسمت جلو و پاشنه قرار دارند.

فوم استفاده شده در اين مدل Cushlon نام دارد و يك مدل بالاتر از محصولات قبلي به نام Phylon است كه مي‌تواند وزن كم‌تر و انعطاف پذيري بيشتري داشته باشد.

كيسه هواي اير زوم هم لايه كوچكي از هواست كه در زير پاشنه و پنجه شما قرار مي‌گيرد تا تجربه نرم تري از دويدن و راه رفتن با اين محصول داشته باشيد و همچنين احساس سبكي بكنيد. هنگام پوشيدن اين كفش‌ها به هيچ وجه احساس نخواهيد كرد كه از هوا در آن استفاده شده؛ تنها چيزي كه خواهيد فهميد، نرم بودن و كيفيت است.

air zoom pegasus 34

قسمت بالايي نايك اير زوم پگاسوس ۳۴

با يك نگاه ساده به بالاي پگاسوس ۳۴ مي‌توانيد متوجه شويد كه هدف اصلي نايك از طراحي اين كفش، راحتي و نرم بودن است.

بافت توري استفاده شده روي اين محصول كاملا اندازه و مناسب دويدن در مسير‌هاي طولاني است. نه قسمت پشتي آن بيش از اندازه بلند است و نه از بغل پاي شما را تا قوزك احاطه كرده.

شايد بزرگ ترين مزيت اين نوع طراحي اين باشد كه خواهيد توانست بدون نياز به باز و بسته كردن بند‌ها، به سرعت و به راحتي كفش را بپوشيد و در بياوريد.

يك لايه انعطاف پذير و مقاوم نيز در پشت محصول استفاده شده كه يكي از مزيت‌هاي اين مدل است.

air zoom pegasus 34

جمع بندي كلي

در كل، مي‌توان گفت استفاده از اين محصول به خوبي خواهد توانست طيف وسيعي از دوندگان و ورزشكاران را راضي كند.

شايد يك سري ايرادات جرئي و كم اهميت داشته باشد كه قابل چشم پوشي است. مثلا اين كه امكان گير كردن سنك‌ريزه در لا‌به‌لاي زيره وجود دارد.

اما در كل نايك با معرفي اين محصول موفق شده يك سري از امتحان‌پس‌داده‌ترين قابليت‌ها و امكانات را در قالب يك بوت زنانه با قيمت مناسب در اختيار عموم مصرف كننده ها، از دونده‌هاي حرفه‌اي گرفته تا شهروندان و ورزشكاران عادي قرار دهد.


ادامه مطلب
نوشته شده توسط mehdi | ۲۱ مهر ۱۳۹۷ ساعت ۰۳:۲۹:۲۸ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |